Ich helfe dir dabei deine Ziele im Ultra- und Trail-Running zu verwirklichen.
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Dein Coach
"Michael Ohler ist ein wahres Urgestein unter den
deutschsparchigen Langstreckenathleten."
- Tom Stetter, Trail Magazin
Ich verbinde meine Erfahrung als Ultraläufer mit sportwissenschaftlichen Hintergründen, um bewährte Trainingspläne zu erstellen, die individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Von Läufern geschätzt, verfüge ich über einen der vielfältigsten Lebensläufe und habe gleichermaßen erfolgreiche Athleten betreut.
Ich bin ein begeisterter Anhänger des Ultralaufens und eigne
mir kontinuierlich die neusten Erkenntnisse in diesem Bereich
an, um sie in meinen Trainingsprogrammen anzuwenden. Ich lerne
stetig von Athleten und Trainern aus Vergangenheit und
Gegenwart und studiere intensiv die wichtigsten Werke rund um
das Thema Laufen und suche stets den Austausch mit anderen
erfolgreichen Trainern und Atheleten, um von deren Erfahrungen
zu profitieren.
Meine Refferenzen
- Weiterbildung im Trainingsbereich, UESCA, Trainingspeaks
- Ultraläufer des Jahres
- Deutscher Meister im 6h Lauf
- DLV-Teammitglied im 24h Lauf und Tielnahme an Europa- und Weltmeisterschaft
- Finisher der härtesten Ultras wie: Badwater 135, Spartathlon, Wstern States 100, UTMB, Swiss Alps 100 uvm.
- Weltrekordhalter für 24h in meiner Altersklasse
Kommt dir das bekannt vor?
- Dein Training ist okay. Aber dir fehlt die Struktur?
- Du bist Trainingsweltmeister, aber am Renntag lieferst du nicht ab?
- Ernährung ist dein limitierender Faktor?
- Dein Kopf entscheidet über Finish oder DNF?
- Du willst deinen ersten Ultra finishen?
